Tänään on pihalla varsin ihana päivä. Olen tänään kävellyt vapaapäivän kunniaksi ja ihastellut kuinka kevät on edennyt. Lehdet alkavat jälleen kohta julkaista mainosrahoitteisia keinojaan kuinka pääsee mukamas kesäksi rantakuntoon. Minusta koko homma menee jo alussa pieleen. Jos ei ole rantakunnossa jo nyt, niin kannattaako ottaa turhaa stressiä siitä, että olisi kuukauden tai kahden päästä rantakunnossa.
Itseasiassa koko "rantakunto" on aika monipuolinen käsite. Laitakaupungillakin on miehiä jotka ovat vuosia olleet rantakunnossa, mutta ilmeistä on, että erityisen terveellistä heidänkään elämänsä ei ole.
Kaikki tyhjäntoimittajat osaavat hyvin siteerata itseään, joten teen sen taas. Olen usein sanonut, että laihtuminen ei saisi koskaan olla itsetarkoitus. Kenellekään muulle et ole tilivelvollinen, kuin itsellesi. Jos olet tyytyväinen itseesi juuri sellaisena kuin olet, ei kukaan voi määritellä sinulle millainen sinun tulisi olla. Kauneutta ei voi määritellä. Yleensä ihminen on kaunis silloin kun hän itse pitää itseään kauniina ja luottaa itseensä.
Kun elää terveellisesti, painon pitäisi asettua automaattisesti oikeaan kohtaan, eikä se näy puntarilla eikä rasvamittarilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti